小儿癫痫病患者越来越多了，这让很多家长都处于恐慌状态，尤其是有家族史的朋友，很多孩子被这种疾病所困扰，一旦疾病发作会使得患儿受到智力、记忆力方面的影响，对此家长们应该重视如何有效预防癫痫的方法，专家表示，通过要及时了解小儿癫痫的病因，是能有效做好早期的预防工作，让孩子远离癫痫.

癫痫发作具有无常性，这让患者们产生惧怕，不知道何时会发作，所以要知道病因，才能做好预防1.酗酒诱发癫痫的病因：酗酒也是成人癫痫的病因，因为长期大量饮酒除可引起胃炎、心律失常、造血功能和免疫功能异常外，最主要的是神经系统毒性，造成脑组织代谢障碍，造成癫痫发作，还可能导致注意力低下，记忆力减退，甚至痴呆。另外酒后生事、打架斗殴或发生交通事故，造成颅脑外伤，进一步引发癫痫。掌握了病因，就能预防癫痫的发作。

癫痫的注意事项主要是饮食，癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者常常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤动、精神紧张。癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。所以，癫痫病人不仅要接受医生治疗，还要注意饮食。

专家提醒，癫痫病患者在日常生活中一定要受到重要的保护，避免上述那些刺激，以免病情恶化，治疗的速度会减慢。患者家属也要安抚好患者的心理，患者的信心是治疗疾病的最基本。